臨汾新聞網訊 入秋后，由于晝夜的溫差較大，天氣多變，易導致人們抵抗力下降，容易誘發多種疾病。由于氣候干燥，此時也是各種皮膚病的高發期，濕疹、銀屑病、面部過敏性皮炎等皮膚疾病困擾著很多人。近日，記者就有關秋季常見皮膚病的防治問題對市第四人民醫院皮膚科主任醫師王進進行了采訪。
記者：秋季為什么容易得皮膚病？
王進：與春天一樣，秋天是容易過敏的季節。
立秋后氣溫的確是有所下降，但紫外線強度卻并沒有下降。然而，不少人卻因為天氣涼爽便不再使用防曬霜。此時，再加上秋風一吹，空中云量減少，缺少遮擋物的阻攔，紫外線更是肆無忌憚地照在皮膚上，從而誘發皮炎?，F在出門仍應涂抹防曬霜，但可以適當降低防曬霜的防曬倍數，減輕皮膚的負擔。
皮炎現象為：面部損害多見于鼻翼、鼻唇溝和眉弓，有淡紅色斑，覆以油膩性黃色鱗屑，常滿面油光。胸部、肩胛部，初為小的紅褐色毛囊丘疹油膩性鱗屑，后漸成具有細鱗屑，邊沿有暗紅色丘疹及較大的油膩性的環狀斑片。一種炎癥性皮膚病，好發于皮脂腺分布較多的地方，如頭皮、面部。
記者：秋季常見皮膚病有哪些呢？
王進：秋季常見的皮膚病主要分為3類，一是過敏性皮膚病。以皮膚出現瘙癢、紅斑、丘疹為主要癥狀，與夏秋交接，氣候潮濕，蚊蟲滋生有關，在生活上注意通風、保持清潔，必要時可口服抗組胺藥；二是感染性皮膚病。主要包括手足癬，與氣候潮濕，真菌滋生有關，此外，還有氣候變化，免疫功能下降，導致帶狀皰疹多發，主要特點是皮膚上出現紅斑水泡，伴有皮膚灼熱、刺痛等不適，特別提醒大家，有些帶狀皰疹早期僅有疼痛，無明顯紅斑水泡，如有不適癥狀，及時就診，以免貽誤治療，出現帶狀皰疹后遺神經痛；三是銀屑病。80%的銀屑病秋冬季復發加重，原因尚不明確，上呼吸道感染是重要的誘發因素。
記者：秋季許多人常會出現瘙癢癥狀，這與天氣干燥有關嗎？
王進：在秋季，若脫下貼身的衣褲時，可見層層白色的皮屑從身上掉下來，這就是秋季瘙癢癥典型的癥狀。它可以是全身性的，也可以只在局部出現，以雙下肢為主，因為下肢皮膚是人體全身皮膚中皮脂腺最少的部位，而皮脂腺分泌的皮脂對皮膚具有潤滑保濕作用，當秋季氣候干燥或者不注意保濕的話，雙下肢就會瘙癢不止。
記者：皮膚瘙癢主要出現在哪些人群中？
王進：一般來講，人上了年紀后由于皮脂腺及汗腺功能減退，皮脂和汗液分泌也會隨之減少，同時皮膚內的水分也會減少，皮膚自然就會變得干燥。同時，再加上一些外部的刺激，如過多使用肥皂、洗衣粉等，這就極易引起瘙癢。外界空氣很干燥氣溫又低，老年人如果洗浴過勤的話皮膚瘙癢是不可避免的。由于皮膚干燥而引起的皮膚瘙癢癥在臨床上是非常常見的，但并不是所有的老年皮膚瘙癢癥都是由于皮膚干燥所致。而年輕人因工作等原因出現的精神緊張、情緒激動、憂郁、焦慮等也會引起皮膚瘙癢癥。值得注意的是，對于無明顯原因的頑固性瘙癢要警惕內臟腫瘤發生的可能性。
記者：秋季易出現皮膚瘙癢現象，大家應當怎樣預防？
王進：建議在換季時做好以下預防準備。
1.注意“忌口”。對于魚、蝦、酒、辣椒等食物盡量不要食用，以免加重病情。
2.盡量少接觸含有化學成分的物品，如洗衣粉等。
3.皮膚癢時，切忌抓撓或用開水燙，可搽一些潤膚乳液或服用一些抗過敏藥物或養血潤燥、祛風止癢的中藥；平時還要少用肥皂洗手，注意滋潤皮膚。
最后提醒大家，皮膚瘙癢嚴重時，切忌抓撓，可搽一些保濕止癢藥膏或在醫師指導下服用一些抗過敏藥物。
記者：在秋季我們該如何健康保養皮膚呢？
王進：對于皮膚的保養，在天氣干燥的秋季可從保濕、防曬、飲食、生活習慣等方面展開。人體皮膚表面有一層保護性的脂肪膜，秋季皮膚干燥，洗澡的次數不宜過多，時間不宜過長，水溫不宜過高，少用肥皂等堿性強的清潔用品，防止這一層脂肪膜受損，皮膚的防護功能減弱，就會變得更加干燥、容易過敏，可選用一些含有油脂的護膚品，如冷霜、孩兒面等。
在飲食上，秋季皮膚的養生原則是養陰清熱、潤燥之癢，可食用一些青菜、梨、蘋果、香蕉、葡萄、銀耳等水果和蔬菜，以補充機體適應干燥皮膚所需的維生素和營養。從中醫上來說，可食用蓮子、山藥、扁豆、百合、沙參等益氣養陰的中藥煮粥；盡量避免食用魚、蝦、蟹、辣椒等易過敏或刺激的食物，不喝濃茶、咖啡。
在防曬方面，秋季的紫外線不如夏季強烈，SPF值一般15%就可以了，但是要注意及時補妝。
最后提醒大家，秋季應注意保暖，加快血液循環可以防止皮膚干燥。良好的心情，充足的睡眠、規律的生活對皮膚的保養同樣很重要。（李嬌）
責任編輯：劉靜
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