策劃語 近日，江蘇衛視《新聞眼》中報道，在美國舊金山的輕軌列車上，一男子持槍搶劫卻被車廂內的“低頭族”無視，發飆之下槍殺20歲大學生。據稱，當時車上共有10多名乘客，兇手和他們的距離也相當近，但由于當時都低著頭玩手機，因此，對于危險毫無察覺。
為此，再也不能回避的“低頭族”再次出現在人們面前，無論何時何地，只要一有空閑，他們總是拿著手機看視頻、玩游戲、刷微博。
“舉頭望明月，低頭忙刷屏”、世界上最遙遠的距離不是生與死的距離，而是我和你在一起，你卻在玩手機。”……眼下，“低頭”的人越來越多，人與人之間的內心交流越來越少，原本健康的身體也越來越差。
從現在開始，放下手機，抬起頭來，讓心與心的距離近些再近些。
策劃人 成華
學生 勿荒廢時光
“低頭”成風的課堂，你記住了多少寫在黑板上的知識?
老師兢兢業業地在講臺上講課，下面的學生們也在兢兢業業地舞動手指，只不過他們是在“刷機”，這是在大學課堂上經?？吹降膱鼍?。
記者隨機采訪了山西師大的幾名學生，他們都說上課期間會玩手機。“上大課，尤其是100多人的大課，剛開始還能認真聽一會兒，但是慢慢地注意力就不集中了，刷微博、發短信都成習慣了?！苯衲甏蠖男∩暾f，就像學生之間談論的那樣，老師上課的質量與同學們手機的流量成反比”。
對于這“低頭”成風的課堂，很多老師都表示很無奈和心酸?！氨緛韺W生們就不可能整堂課都集中注意力，如果內容再枯燥點，就只能看見一片頭頂，動手玩手機的多，拿筆做筆記的沒幾個，老師像在唱‘獨角戲’?！币晃淮髮W老師說。
針對學生中的“低頭族”，不僅大學老師很無奈，初高中的老師也在費心勞力地應對著這個問題。不久前一位學生家長因孩子玩手機影響學業而不惜捐資40萬，以改善“低頭”成風的氛圍，而學校老師也采用各種措施進行應對，面對青春期的學生，老師們都認為要以“引導”為主。
“強硬地去制止或者懲罰，會讓學生有抵觸情緒，反而會產生副作用，所以我們應該做的是去引導他們如何正確對待網絡，合理使用手機?！逼疥栔袑W高三的一位班主任喬老師說。
據了解，很多學生“機不離手”，除了上課會不時查看手機，在吃飯、走路、睡覺時都會習慣性地拿出來看看，長時間低頭讓不少人患上了頸椎病，大一學生小王不久前被查出頸椎供血不足，而她一天幾乎三分之二的時間都在低頭玩手機。最普遍的情形是在寢室熄燈后，在床上玩手機，手機的強烈光線讓視力下降、眼睛干澀進而誘發炎癥。
“低頭”成風的課堂，玩手機玩出的病，讓人感嘆這幾乎是在“玩命”，學生們應該以學業為主，切勿將自己的未來荒廢在“低頭”的時光里。
記者 潘華玲
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