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    臨近年關，人們都在緊張地籌備喜迎新春，吃喝玩行無不關系著百姓的生活。如何過一個健康、快樂的春節成了市民最關心的話題之一。近日，記者走街串巷打探各種妙招讓市民洋氣過年。

    “吃”出幸福感

    提到春節吃啥，首選肉食離不開雞、鴨、魚、牛、羊肉等。

    可家家戶戶都如此難免讓人吃得油膩。如何吃的健康？市民小彬有妙招，過年吃的都是大魚大肉，我家則是七分菜三分肉，七分雜糧三分細糧。我還特地讓朋友在湖南郵寄回當地的特色食材，如紫蘇、蕨菜等，這樣搭配，清淡易消化，不僅吃出了心意，更吃出了健康。”80后菁菁是朋友圈里公認的“養生姐”，從事醫生行業的她不僅注重養生還經常翻看有關膳食方面的書籍。她說：春節期間，人們常感覺到不消化或者吃不下，這多是因為食物油膩、攝入過飽或飲食不潔所致。今年的朋友聚會定在家里舉行。一是食材放心，二是在家舉行朋友都可以親自參與其中，收獲滿滿的幸福。”

    “樂”出責任感

    過年期間提到“玩”，不僅要對自己的健康、安全負責，更要對周邊的公共環境負責。談及對自身負責，自然是玩得適度，保持睡眠充足，避免熬夜、晝夜顛倒。麻將達人小崔提及2014年春節，連續一周通宵玩麻將，他是后悔不已。本就腰間盤疼痛的他在那次麻將通宵后變得更加嚴重。“強迫自己熬夜打麻將就是對自己身體的不負責，現在后悔也晚了。醫生建議控制靜坐的娛樂活動(如看電視、打麻將等)時間，否則后果會更嚴重。”小崔說。

    對于外出游玩，市民侯建民建議，作為臨汾市民，一定要保護環境衛生，不僅能節省環衛工人的勞作時間，更能為我市藍天碧水工程盡一份力量。

    “行”出安全感

    臨近春節，有人開車抱有僥幸心理，漠視、無視交通規則，這樣的做法要不得。市民陳華認為，羊年新氣象，當守規矩講文明。嚴格要求自己做一名好司機，杜絕亂停車、絕不酒后駕車、絕不超載駕駛。出行守交規，更需市民的自覺。對法制的褻瀆，也是對自己的放縱。洋氣過新年，樣樣都用心。”市民張靜芳如是說。

    記者 祁欣