臨汾新聞網訊 高考結束，寒窗苦讀十余載的莘莘學子，告別了厚重的課本，在高考成績還沒有公布的時段，多數考生開始盡情地享受這段“真空期”，6月10日，記者調查了解到，考生肆意狂歡，很容易出現“考后綜合征”。
“我女兒考完試當天晚上就和同學聚餐，回家還興奮得不睡覺，通宵上網看電視劇。”高考生李瑞的媽媽無奈地說，對于孩子們的做法，她既理解又擔心，孩子苦學了這么長時間，適當地放松一下無可厚非，但無節制地狂歡，讓她有點擔心孩子身體吃不消。王女士跟李瑞的媽媽一樣煩惱，我家孩子自從高考結束后，只有早上在家吃個早飯，中午晚上天天在外面聚會，深夜了才回家，真不知道他每天都去哪兒玩。”王女士說。
高考結束迎來了三個月的長假，一些學生面對無壓力的考后階段，每天要么沉迷于各種聚會，要么在家里睡覺、打游戲，作息時間完全不規律。臨汾一中的張老師說: “高考過后雖然暫時放下了書本，但是不能光玩，長時間的散漫生活習慣很難適應未來的大學生活。高考過后的假期可以放松，但放松只是其中的一部分，并不是主題，在適度的放松后要收心，有時間還是要看書充電，同時家長也應該幫忙搜集一些關于報考志愿的信息，多了解學校和專業等報考信息，以免倉促報考沒有目標。”
陽光社區服務中心的王醫生表示：過度聚餐玩樂容易引發急性胃腸炎、闌尾炎、膽囊炎等疾病，家長應該幫助子女考后好好休息幾天，把平時嚴重透支的體力先補充起來。至于寒窗苦學落下的‘娛樂賬’，可以慢慢彌補。”同時，在高考成績公布前的這段時間，不少考生容易出現或多或少的焦慮情緒，出現空虛、煩躁、易怒、失眠和坐立不安等，考生應該合理作息、適度聚會，勿讓過多“考場記憶回放”引發情緒的波動。
王醫生建議，考生可以讓自己忙起來、動起來，比如出門爬山、逛街、看書以及適度聚會，還可以做一些有意義的事，如當社區志愿者、幫助學弟學妹補習功課等，快速步入正常的生活狀態。（梁麗 丁瑩）
責任編輯：秦芳媛
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