臨汾新聞網訊 “請大家戴好口罩，間隔一米距離站好，兩腳分開、直向前方、與肩同寬，兩臂自然下垂……”4月10日清晨，在大寧縣向陽社區(qū)金殿廣場東側，伴隨著悠揚的樂曲和口令，在老師的示范指導下，十幾個學員認真練著楊氏太極拳。
這是大寧縣社會組織黨總支組織的楊氏太極拳公益培訓，也是大寧縣太極拳協(xié)會黨支部走進社區(qū)、服務居民的一個現(xiàn)場。從3月26日起，大寧縣社會組織黨總支堅持以“強身健體、以武會友、傳播文化”為宗旨，組織大寧縣太極拳協(xié)會走進社區(qū)，為居民舉辦為期3個月的公益培訓。每天清晨，該協(xié)會的老師們都會在金殿廣場傳授楊氏太極拳103式、國家套路24式、精要套路22式等，弘揚中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化，促進居民強身健體，豐富他們的文化生活。
當日清晨，在培訓現(xiàn)場，該協(xié)會負責人王記祥簡單介紹了楊氏太極拳的來歷以及各拳式的特點。之后，該協(xié)會老師白會生打出楊氏太極拳103式中的第六式白鶴亮翅，他的動作舒緩、勁在內含、形象優(yōu)美，現(xiàn)場掌聲不斷、叫好聲連連。白會生還給大家講解了練拳的方法技巧、動作要領和平時練習的誤區(qū)，并手把手地糾正大家的手形、步法、身法等。居民們學習熱情高漲，個個鉚足了勁兒，反復練習，仔細揣摩每個動作，靜心感受太極拳修身養(yǎng)性、陶冶情操的內涵。
“現(xiàn)在，我的腿腳靈活了，心情也舒暢了……”在參加了此次培訓后，居民們紛紛道出練習太極的好處。正在認真練習的76歲居民閆榮山笑著說：“以前，我這腰、腿都不太好，出門走不了多長時間就得休息;現(xiàn)在好了，腰不疼了、腿有勁了，再也不發(fā)愁出門了。”
“我們正發(fā)愁疫情期間應該如何強身健體時，太極拳培訓就來了，這真是雪中送炭。我們一定要好好練習，增強體質，做好自身防護也是為社會作貢獻嘛!”60歲的社區(qū)居民郝界平每天都會約上好友早早來練習。
“我們在做好疫情防控工作的前提下，分期分批開展太極拳培訓，聘請專業(yè)老師進行指導，引導居民們積極參與。截至目前，已服務居民百余人次。”大寧縣社會組織黨總支書記趙彥萍介紹，“我們將陸續(xù)組織太極協(xié)會、書畫協(xié)會等協(xié)會人員到各社區(qū)開展針對性培訓，調動居民們的學習積極性，活躍他們的文化生活，增強社區(qū)凝聚力，促進和諧社區(qū)建設。”
記者 郭秀婷
責任編輯：姚建
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