每天下午３時許，在臨鋼電影院的健身小廣場，人們經常看到一位身手矯健的教練帶領小區居民健身。
這群人有老有少，年齡最大的９０歲，小的還在上幼兒園，瞧他們隊伍整齊、排列有序，正跟著樂曲翩翩起舞。他們的隊長叫暢繼生，今年６１歲，是這個健身隊的發起人。他和老伴率領大家健身已有８年了，而且他們的健身隊還有個很有意思的名字——金鑫健身隊。為什么要給這個自發組織起來的健身隊取名叫“金鑫”呢？暢繼生笑著說：“多鍛煉、少花錢、少生病，這不就省出了三個金子了嘛……”提起暢繼生８年如一日義務教居民健身，小區里的人都不由地豎起了大拇指。２００３年，退休后閑不住的暢繼生，有一次來小廣場健身的時候看見幾個年輕人在跳舞，旁邊的人不時地鼓掌叫好。暢繼生當時就在想，我是不是也可以組織一個健身操團體呢。隨后暢繼生把這個想法告訴了老伴王玉華，老伴對此非常支持。之后，老兩口將此想法告訴了臨鋼離退休部后，沒想到單位的領導也很支持他們，不但提供了音樂播放器材，還特意為他們在小廣場搭建了一個小舞臺來放置跳舞所需的物品。
剛開始，暢繼生以為只有幾個人跳，沒想到，一聽見音樂響，附近小區里的不少居民圍了過來，第一天就有３０多位居民參加。看見大家都喜歡這個娛樂活動，暢繼生心里別提多高興了。
“附近社區的居民也經常過來跳舞，最多的時候有１００多人。”一位來鍛煉的居民張永霞樂呵呵地說。隨著時間慢慢推移，來跳舞的人越來越多，可是他們還一直都是簡單的幾個動作，看到這種情況，暢繼生心理有些著急了。為了能讓大家多學習幾個動作，暢繼生和老伴每天都會到平陽廣場和鼓樓廣場的健身隊去“取經”，而且他們每天中午都不回家，雖然啃的是冷饅頭，但卻感覺特別有滋味。“以前是跟著一些健身教練學，現在我們都在網上學，很方便。”王玉華說。
“不需要動作到位，也不在乎年齡大小，只要喜歡，就能來跳上一段。”１２月５日，臨鋼電影院健身小廣場的５０多位居民面帶笑容，在暢繼生和老伴的帶領下跳著歡快的健身舞。這些居民大都住在附近的小區里，不過也有從市里來的。
健身隊的王寶琴告訴記者：“我今年５８歲了，我住在解放路，但我每天都會騎車子趕來和暢師傅一起健身，最主要的是他們兩口子特別熱心。”居民們紛紛表示，隨著歡快的音樂起舞既鍛煉了身體又緩解了壓力，感覺特別好。
有付出就有收獲。幾年來，暢繼生和老伴的心情非常好，平常也很少生病，基本上不吃藥。而暢繼生收獲的不僅僅是健康的身體，還成了小區里的“名人”。每當走在社區里，好多人都能叫出他的名字并主動和他打招呼。
當初為鍛煉身體而組織大家跳健身舞，如今不僅收獲了健康，更收獲了鄰里情………繼生和老伴表示，今后，他們會將健身舞一直跳下去，讓大家多鍛煉、少生病，不給兒女們添麻煩。（記者 郝海軍 李曉林）
【責任編輯： 付基恒】
